domingo, 8 de octubre de 2017

Tortilla de calabacín light



Tortilla de calabacín light


INGREDIENTES:

2 calabacines 
2 patatas grandes
2 dientes de ajo 
6 huevos 
sal 
perejil picado
aceite


ELABORACIÓN:

Pela los dientes de ajo, limpia las patatas, la cebolla, el calabacín y pícalo todo fino y ponlo junto con el calabacín todo junto en una bolsa de hornear. 

Añádelo a la sartén después de sacarlo del horno, sazona y deja que se poche a fuego suave removiendo de vez en cuando, durante unos minutos.

Bate los huevos y añádeles sal y perejil picado. Escurre de aceite la verdura pochada y mézclala con los huevos. 

Por ultimo, cuaja la tortilla por los dos lados.

En Tesanas solo pensamos como poder comer de todo aunque sea de la forma más sana.

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