jueves, 17 de diciembre de 2015

Habitas salteadas


Habitas salteadas con bacon

INGREDIENTES 4 PERSONAS:
- 250g de habitas tiernas
- 150g de bacon
- 1 cebolla mediana o 2 cebollas tiernas
- Sal y pimienta

ELABORACIÓN:
     En una sartén ponemos el bacon cortado a tiras o dadidos y lo hacemos despacito junto con la cebolla picada muy fina para aprovechar y hacerlo con la grasita del bacon (para así podernos evitar el añadir aceite o una nuez de mantequilla que realza más el sabor de las harinoso de las habitas).
     Una vez que la cebolla está pochada y casi transparente o el bacon tostadito o doradito se añaden las habitas y un vasito de chupito de cerveza o agua si vemos que se secan mucho.
     Sal-pimenteamos y lo dejamos pochar durante unos cinco minutos.

     Aquí en Tesanas te queremos ayudar poco a poco a saber comer equilibradamente.

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